ΚΩΔΙΚΟΣ: 305 ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΜΠΟΥΚΟΒΟ-ΤΟΜΑΤΑ-ΚΡΕΜΜΥΔΙ 500gr ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΜΠΟΥΚΟΒΟ, ΦΡΕΣΚΙΑ ΤΟΜΑΤΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΙ, ΑΛΑΤΙ ⏱ ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΒΡΑΣΜΟΥ: 4′ ΛΕΠΤΑ ΠΡΟΤΑΣΗ: ΑΝ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ , ΣΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΜΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ Ανά / per 100g Ενέργεια / Energy 1508KJ / 359Kcal Λιπαρά / Fat […]
admin
65 posts
ΚΩΔΙΚΟΣ: 308 ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΜΠΟΥΚΟΒΟ-ΤΟΜΑΤΑ-ΚΡΕΜΜΥΔΙ 500gr ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΜΠΟΥΚΟΒΟ, ΦΡΕΣΚΙΑ ΤΟΜΑΤΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΙ, ΑΛΑΤΙ ⏱ ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΒΡΑΣΜΟΥ: 4′ ΛΕΠΤΑ ΠΡΟΤΑΣΗ: ΑΝ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ , ΣΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ΤΡΑΧΑΝΑ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΟ ΜΕ ΜΟΣΧΑΡΑΚΙ ΣΤΗΝ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ Ανά / per 100g Ενέργεια / Energy 1546KJ / 368Kcal Λιπαρά / Fat 1,2g […]
ΚΩΔΙΚΟΣ: 204 ΛΙΓΚΟΥΙΝΙ ΣΠΑΝΑΚΙ ΤΟΜΑΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙ 500gr ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΦΡΕΣΚΟ ΣΠΑΝΑΚΙ, ΦΡΕΣΚΙΑ ΤΟΜΑΤΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΑΛΑΤΙ ⏱ ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΒΡΑΣΜΟΥ: 3′ ΛΕΠΤΑ ΠΡΟΤΑΣΗ: ΑΝ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ , ΣΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΚΑΡΜΠΟΝΑΡΑ ΜΕ ΤΑ ΛΙΓΚΟΥΙΝΙ ΜΑΣ ΔΙΑΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ Ανά / per 100g Ενέργεια / Energy 1520,4KJ / 362Kcal […]
ΚΩΔΙΚΟΣ: 205 ΒΙΔΕΣ ΣΠΑΝΑΚΙ ΤΟΜΑΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙ 500gr ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΦΡΕΣΚΟ ΣΠΑΝΑΚΙ, ΦΡΕΣΚΙΑ ΤΟΜΑΤΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΑΛΑΤΙ ⏱ ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΒΡΑΣΜΟΥ: 4′ ΛΕΠΤΑ ΠΡΟΤΑΣΗ: ΑΝ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ , ΣΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ΒΙΔΕΣ ΜΕ SEUCE ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΔΙΑΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ Ανά / per 100g Ενέργεια / Energy 1520,4KJ / 362Kcal Λιπαρά […]
ΚΩΔΙΚΟΣ: 206 ΣΤΡΙΦΤΑΡΙΑ ΣΠΑΝΑΚΙ ΤΟΜΑΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙ 500gr ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΦΡΕΣΚΟ ΣΠΑΝΑΚΙ, ΦΡΕΣΚΙΑ ΤΟΜΑΤΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΑΛΑΤΙ ⏱ ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΒΡΑΣΜΟΥ: 4′ ΛΕΠΤΑ ΠΡΟΤΑΣΗ: ΑΝ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ , ΣΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ΣΤΡΙΦΤΑΡΙΑ ΣΟΥΦΛΕ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ,ΤΥΡΙΑ ΚΑΙ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΔΙΑΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ Ανά / per 100g Ενέργεια / Energy 1520,4KJ […]
ΚΩΔΙΚΟΣ: 207 ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ ΚΟΦΤΟ ΣΠΑΝΑΚΙ ΤΟΜΑΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙ 500gr ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΦΡΕΣΚΟ ΣΠΑΝΑΚΙ, ΦΡΕΣΚΙΑ ΤΟΜΑΤΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΑΛΑΤΙ ⏱ ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΒΡΑΣΜΟΥ: 4′ ΛΕΠΤΑ ΠΡΟΤΑΣΗ: ΑΝ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ , ΣΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ ΚΟΦΤΟ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΤΥΡΙΟΥ ΚΑΙ ΨΗΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΔΙΑΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ Ανά / per 100g Ενέργεια / […]
ΚΩΔΙΚΟΣ: 101 ΑΛΕΥΡΩΤΟΣ ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΓΛΥΚΟΣ 500ΓΡ. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΑΛΕΥΡΙ ΣΚΛΗΡΟΥ ΣΙΤΟΥ, ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΠΡΟΒΕΙΟ ΓΑΛΑ, ΦΡΕΣΚΑ ΑΥΓΑ, ΑΛΑΤΙ ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ/PER 100g Ενέργεια/Energy 1550 KJ/369.00 kcal Λιπαρά/Fat 3,8 g Εκ των οποίων κορεσμένα/of which saturated 1,70 g Υδατάνθρακες/Carbohydrates 68,00 g Εκ των οποίων σάκχαρα/ Of which sugars 3,0 g Εδώδιμες Ίνες 2,70 […]
ΚΩΔΙΚΟΣ: 103 ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΞΙΝΟΣ 500ΓΡ. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΑΛΕΥΡΙ ΣΚΛΗΡΟΥ ΣΙΤΟΥ, ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΠΡΟΒΕΙΟ ΓΑΛΑ, ΦΡΕΣΚΑ ΑΥΓΑ, ΑΛΑΤΙ ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ/PER 100g Ενέργεια/Energy 1550 KJ/369.00 kcal Λιπαρά/Fat 3,8 g Εκ των οποίων κορεσμένα/of which saturated 1,70 g Υδατάνθρακες/Carbohydrates 68,00 g Εκ των οποίων σάκχαρα/ Of which sugars 3,0 g Εδώδιμες Ίνες 2,70 g […]
ΚΩΔΙΚΟΣ: 104 ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΓΛΥΚΟΞΙΝΟΣ 500ΓΡ. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΑΛΕΥΡΙ ΣΚΛΗΡΟΥ ΣΙΤΟΥ, ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΓΑΛΑ ΚΕΦΙΡ, ΦΡΕΣΚΑ ΑΥΓΑ, ΑΛΑΤΙ ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ/PER 100g Ενέργεια/Energy 1571 KJ/374.00 kcal Λιπαρά/Fat 4,10 g Εκ των οποίων κορεσμένα/of which saturated 1,50 g Υδατάνθρακες/Carbohydrates 67,00 g Εκ των οποίων σάκχαρα/ Of which sugars 3,10 g Εδώδιμες Ίνες 3,20 g […]
ΚΩΔΙΚΟΣ: 102 ΠΛΗΓΟΥΡΕΝΙΟΣ ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΓΛΥΚΟΣ 500ΓΡ. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΠΛΗΓΟΥΡΙ, ΠΡΟΒΕΙΟ ΓΑΛΑ, ΑΛΑΤΙ ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ/PER 100g Ενέργεια/Energy 2058 KJ/490.00 kcal Λιπαρά/Fat 14,00 g Εκ των οποίων κορεσμένα/of which saturated 11,00 g Υδατάνθρακες/Carbohydrates 52,10 g Εκ των οποίων σάκχαρα/ Of which sugars 13,90 g Εδώδιμες Ίνες 6,50 g Πρωτείνες/Proteins 20,10 g Αλάτι/Salt […]